100g of LOUIS RICH, Turkey Bologna has total calories 184 kilocalories, protein 11.3 g., carbohydrate 4.9 g. and Fat 13.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 184
Calories from Fat 118.8
% Daily Value*
Total Fat 13.2g
21%
Saturated Fat 3.8g
19%
Polyunsaturated Fat 3.6g
Monounsaturated Fat 5.3g
Trans Fat g
Cholesterol 67mg
23%
Sodium 1077mg
45%
Potassium 152mg
5%
Total Carbohydrate 4.9g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 1.2g
Protein 11.3g
23%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
12 %
Iron
9 %
Magnesium
6 %
Zinc
12 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร