100g of LOMA LINDA Swiss Stake with Gravy, canned, unprepared has total calories 138 kilocalories, protein 10.2 g., carbohydrate 10.4 g. and Fat 6.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 138
Calories from Fat 55.8
% Daily Value*
Total Fat 6.2g
10%
Saturated Fat 0.8g
4%
Polyunsaturated Fat 3.7g
Monounsaturated Fat 1.6g
Trans Fat g
Cholesterol 1mg
1%
Sodium 471mg
20%
Potassium 226mg
7%
Total Carbohydrate 10.4g
4%
Dietary Fiber 3.2g
13%
Sugar 0.9g
Protein 10.2g
21%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
10 %
Vitamin B6
55 %
Vitamin B12
122 %
Thiamin
87 %
Riboflavin
53 %
Niacin
77 %
Zinc
5 %
Phosphorus
14 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ