100g of Lebanon bologna, beef has total calories 172 kilocalories, protein 19 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 10.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 172
Calories from Fat 93.6
% Daily Value*
Total Fat 10.4g
16%
Saturated Fat 2.8g
14%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 4.4g
Trans Fat g
Cholesterol 55mg
19%
Sodium 1374mg
58%
Potassium 330mg
10%
Total Carbohydrate 0.4g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 19g
38%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
2 %
Calcium
2 %
Iron
12 %
Vitamin D
3 %
Vitamin B6
20 %
Vitamin B12
48 %
Magnesium
5 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
10 %
Niacin
16 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
0 %
Zinc
26 %
Phosphorus
19 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท