100g of Lasagna, cheese, frozen, unprepared has total calories 145 kilocalories, protein 5.1 g., carbohydrate 21.6 g. and Fat 4.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 145
Calories from Fat 37.8
% Daily Value*
Total Fat 4.2g
7%
Saturated Fat 2.1g
11%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 1.1g
Trans Fat g
Cholesterol 11mg
4%
Sodium 312mg
13%
Potassium 159mg
5%
Total Carbohydrate 21.6g
8%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar 3.8g
Protein 5.1g
11%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
3 %
Calcium
8 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
5 %
Thiamin
11 %
Riboflavin
7 %
Niacin
7 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
4 %
Zinc
4 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท