100g of Lambsquarters, steamed (Northern Plains Indians) has total calories 48 kilocalories, protein 4.1 g., carbohydrate 7.5 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 48
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 4mg
1%
Potassium 1070mg
31%
Total Carbohydrate 7.5g
3%
Dietary Fiber 5.2g
21%
Sugar g
Protein 4.1g
9%
Vitamin A
78 %
Vitamin C
8 %
Calcium
35 %
Iron
6 %
Vitamin B6
12 %
Magnesium
41 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
16 %
Niacin
3 %
Zinc
4 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!