100g of Lamb, New Zealand, imported, rack-fully frenched, separable lean and fat, cooked, fast roasted has total calories 195 kilocalories, protein 23.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 11.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 195
Calories from Fat 100.8
% Daily Value*
Total Fat 11.2g
18%
Saturated Fat 4.4g
23%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 3.2g
Trans Fat g
Cholesterol 72mg
24%
Sodium 67mg
3%
Potassium 323mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 23.6g
48%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
10 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
14 %
Vitamin B12
21 %
Magnesium
6 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
12 %
Niacin
30 %
Vitamin E
1 %
Zinc
17 %
Phosphorus
20 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!