4.0 oz (113g) of Lamb, New Zealand, imported, loin, boneless, separable lean only, raw has total calories 120 kilocalories, protein 21.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 120
Calories from Fat 34.2
% Daily Value*
Total Fat 3.8g
6%
Saturated Fat 1.2g
6%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0.9g
Trans Fat g
Cholesterol 66mg
22%
Sodium 60mg
3%
Potassium 368mg
11%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 21.5g
43%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
9 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
19 %
Magnesium
7 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
10 %
Niacin
32 %
Vitamin E
1 %
Zinc
14 %
Phosphorus
22 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร