100g of Lamb, New Zealand, imported, frozen, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, raw has total calories 128 kilocalories, protein 20.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 128
Calories from Fat 39.6
% Daily Value*
Total Fat 4.4g
7%
Saturated Fat 1.9g
10%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 1.7g
Trans Fat g
Cholesterol 74mg
25%
Sodium 46mg
2%
Potassium 171mg
5%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 20.8g
42%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
9 %
Vitamin B6
7 %
Vitamin B12
45 %
Magnesium
5 %
Thiamin
10 %
Riboflavin
23 %
Niacin
33 %
Vitamin E
1 %
Zinc
20 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง