100g of Lamb, new zealand, imported, frozen, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked has total calories 270 kilocalories, protein 25.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 18 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 270
Calories from Fat 162
% Daily Value*
Total Fat 18g
28%
Saturated Fat 8.8g
45%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 7g
Trans Fat g
Cholesterol 106mg
36%
Sodium 46mg
2%
Potassium 161mg
5%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 25.3g
51%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
12 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
45 %
Magnesium
5 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
24 %
Niacin
37 %
Zinc
24 %
Phosphorus
21 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ