100g of Lamb, Australian, imported, fresh, rib, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted has total calories 210 kilocalories, protein 24.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 11.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 210
Calories from Fat 104.4
% Daily Value*
Total Fat 11.6g
18%
Saturated Fat 5.1g
26%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 4.5g
Trans Fat g
Cholesterol 80mg
27%
Sodium 82mg
4%
Potassium 302mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 24.6g
50%
Calcium
2 %
Iron
10 %
Vitamin B6
21 %
Vitamin B12
33 %
Magnesium
6 %
Thiamin
10 %
Riboflavin
17 %
Niacin
30 %
Zinc
25 %
Phosphorus
20 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้
วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน