Logo

Kumquats, raw Nutrition Facts

Kumquats, raw
816
Kumquats, raw
พลังงานทั้งหมด 71 กิโลแคลอรี่

100g of Kumquats, raw has total calories 71 kilocalories, protein 1.9 g., carbohydrate 15.9 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Kumquats, raw

Nutrition Facts
Kumquats, raw

Amount Per Serving

Calories 71

Calories from Fat 8.1

% Daily Value*

Total Fat 0.9g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 10mg

1%

Potassium 186mg

6%

Total Carbohydrate 15.9g

6%

Dietary Fiber 6.5g

26%

Sugar 9.4g

Protein 1.9g

4%

Vitamin A

6 %

Vitamin C

73 %

Calcium

6 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

5 %

Niacin

2 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

1 %

Phosphorus

2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
...
Balanced Diet

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน แนวคิด “การกินอยู่อย่างสมดุล”

Read More
...
Negative effects of eating late at night

สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!

Read More
Ads Bottom