100g of Kielbasa, kolbassy, pork, beef, nonfat dry milk added has total calories 309 kilocalories, protein 12.2 g., carbohydrate 2.8 g. and Fat 27.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 309
Calories from Fat 245.7
% Daily Value*
Total Fat 27.3g
42%
Saturated Fat 9.2g
46%
Polyunsaturated Fat 3.9g
Monounsaturated Fat 11.8g
Trans Fat g
Cholesterol 66mg
22%
Sodium 667mg
28%
Potassium 300mg
9%
Total Carbohydrate 2.8g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 1.6g
Protein 12.2g
25%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
5 %
Vitamin D
11 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
12 %
Magnesium
3 %
Thiamin
14 %
Riboflavin
12 %
Niacin
16 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
3 %
Zinc
10 %
Phosphorus
17 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง