100g of Kielbasa, fully cooked, unheated has total calories 325 kilocalories, protein 10.8 g., carbohydrate 3.7 g. and Fat 29.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 325
Calories from Fat 266.4
% Daily Value*
Total Fat 29.6g
46%
Saturated Fat 9.7g
49%
Polyunsaturated Fat 5.3g
Monounsaturated Fat 12.2g
Trans Fat g
Cholesterol 61mg
21%
Sodium 928mg
39%
Potassium 217mg
7%
Total Carbohydrate 3.7g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 2.1g
Protein 10.8g
22%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
32 %
Calcium
2 %
Iron
4 %
Vitamin D
8 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
11 %
Magnesium
4 %
Thiamin
10 %
Riboflavin
9 %
Niacin
16 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
9 %
Phosphorus
17 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ