100g of KELLOGG'S, SPECIAL K, Cracker Chips, Cheddar has total calories 382 kilocalories, protein 6.4 g., carbohydrate 73.7 g. and Fat 9.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 382
Calories from Fat 84.6
% Daily Value*
Total Fat 9.4g
15%
Saturated Fat 2.4g
12%
Polyunsaturated Fat 4.1g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat g
Cholesterol 3mg
1%
Sodium 750mg
32%
Potassium 569mg
17%
Total Carbohydrate 73.7g
25%
Dietary Fiber 9.2g
37%
Sugar 4.3g
Protein 6.4g
13%
Vitamin A
9 %
Calcium
8 %
Iron
10 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
18 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
13 %
Thiamin
38 %
Riboflavin
5 %
Niacin
21 %
Vitamin E
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท