100g of KELLOGG'S, POP-TARTS, Frosted Waffle Cone Toaster Pastries has total calories 373 kilocalories, protein 3.9 g., carbohydrate 74.3 g. and Fat 6.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 373
Calories from Fat 61.2
% Daily Value*
Total Fat 6.8g
11%
Saturated Fat 2.3g
12%
Polyunsaturated Fat 2.4g
Monounsaturated Fat 1.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 432mg
18%
Potassium 84mg
3%
Total Carbohydrate 74.3g
25%
Dietary Fiber 1.2g
5%
Sugar 32.4g
Protein 3.9g
8%
Vitamin A
20 %
Calcium
20 %
Iron
20 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
20 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
20 %
Riboflavin
20 %
Niacin
20 %
Vitamin E
0 %
Zinc
2 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!