100g of KELLOGG'S, EGGO, Waffles, Homestyle, Low Fat has total calories 229 kilocalories, protein 6.3 g., carbohydrate 44.9 g. and Fat 3.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 229
Calories from Fat 31.5
% Daily Value*
Total Fat 3.5g
6%
Saturated Fat 0.9g
5%
Polyunsaturated Fat 1.4g
Monounsaturated Fat 0.8g
Trans Fat g
Cholesterol 23mg
8%
Sodium 393mg
17%
Potassium 88mg
3%
Total Carbohydrate 44.9g
15%
Dietary Fiber 1.3g
6%
Sugar 4.5g
Protein 6.3g
13%
Vitamin A
29 %
Calcium
38 %
Iron
36 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
29 %
Vitamin B12
28 %
Magnesium
4 %
Thiamin
29 %
Riboflavin
29 %
Niacin
29 %
Vitamin E
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
29 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น