100g of KELLOGG'S, EGGO, Waffles, French Toast has total calories 305 kilocalories, protein 5.8 g., carbohydrate 43.4 g. and Fat 12.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 305
Calories from Fat 109.8
% Daily Value*
Total Fat 12.2g
19%
Saturated Fat 4g
20%
Polyunsaturated Fat 4.6g
Monounsaturated Fat 2.9g
Trans Fat g
Cholesterol 26mg
9%
Sodium 537mg
23%
Potassium 76mg
3%
Total Carbohydrate 43.4g
15%
Dietary Fiber 1.2g
5%
Sugar 11.5g
Protein 5.8g
12%
Vitamin A
44 %
Calcium
22 %
Iron
44 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
22 %
Vitamin B12
33 %
Magnesium
4 %
Thiamin
45 %
Riboflavin
22 %
Niacin
22 %
Vitamin E
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
29 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ
Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้