11.0 pancakes (110g) of KELLOGG'S, EGGO Minis, Pancakes, Buttermilk has total calories 251 kilocalories, protein 5.5 g., carbohydrate 39.6 g. and Fat 8.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 251
Calories from Fat 73.8
% Daily Value*
Total Fat 8.2g
13%
Saturated Fat 1.3g
7%
Polyunsaturated Fat 4.4g
Monounsaturated Fat 1.9g
Trans Fat g
Cholesterol 11mg
4%
Sodium 521mg
22%
Potassium 58mg
2%
Total Carbohydrate 39.6g
14%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar 10.3g
Protein 5.5g
11%
Vitamin A
18 %
Calcium
4 %
Iron
23 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
18 %
Vitamin B12
18 %
Magnesium
0 %
Thiamin
18 %
Riboflavin
18 %
Niacin
18 %
Vitamin E
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร