100g of KELLOGG'S, EGGO, Mini Muffin Tops, Blueberry has total calories 293 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 45.8 g. and Fat 10.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 293
Calories from Fat 91.8
% Daily Value*
Total Fat 10.2g
16%
Saturated Fat 2.8g
14%
Polyunsaturated Fat 4g
Monounsaturated Fat 2.5g
Trans Fat g
Cholesterol 28mg
10%
Sodium 586mg
25%
Potassium 66mg
2%
Total Carbohydrate 45.8g
16%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar 18.1g
Protein 5g
10%
Vitamin A
22 %
Calcium
22 %
Iron
33 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
22 %
Vitamin B12
22 %
Magnesium
3 %
Thiamin
22 %
Riboflavin
22 %
Niacin
22 %
Vitamin E
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
34 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ