100g of KASHI, TLC, Pita Crisps, Zesty Salsa has total calories 381 kilocalories, protein 11 g., carbohydrate 71.6 g. and Fat 9.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 381
Calories from Fat 83.7
% Daily Value*
Total Fat 9.3g
15%
Saturated Fat 0.9g
5%
Polyunsaturated Fat 2.9g
Monounsaturated Fat 4.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 585mg
25%
Potassium 181mg
6%
Total Carbohydrate 71.6g
24%
Dietary Fiber 15.3g
62%
Sugar 2.9g
Protein 11g
22%
Vitamin A
10 %
Iron
15 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
9 %
Thiamin
17 %
Riboflavin
6 %
Niacin
11 %
Vitamin E
0 %
Zinc
4 %
Phosphorus
10 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห