100g of KASHI, H2H Woven Wheat Cracker, Roasted Garlic has total calories 440 kilocalories, protein 10.5 g., carbohydrate 73.2 g. and Fat 11.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 440
Calories from Fat 105.3
% Daily Value*
Total Fat 11.7g
18%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 4.6g
Monounsaturated Fat 6.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 240mg
10%
Potassium 436mg
13%
Total Carbohydrate 73.2g
25%
Dietary Fiber 12.2g
49%
Sugar 0.6g
Protein 10.5g
21%
Vitamin A
50 %
Vitamin C
33 %
Calcium
5 %
Iron
33 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
85 %
Vitamin B12
83 %
Magnesium
22 %
Vitamin E
83 %
Zinc
22 %
Phosphorus
38 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง