100g of KASHI Black Bean Mango, frozen, unprepared has total calories 111 kilocalories, protein 3 g., carbohydrate 18 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 111
Calories from Fat 27
% Daily Value*
Total Fat 3g
5%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 2g
Trans Fat g
Cholesterol 1mg
1%
Sodium 134mg
6%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 18g
6%
Dietary Fiber 6g
24%
Sugar 3g
Protein 3g
6%
Vitamin A
53 %
Vitamin C
35 %
Calcium
3 %
Iron
3 %
Magnesium
7 %
Zinc
4 %
Phosphorus
7 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!