1 of kai cha-om has total calories 456 kilocalories, protein 18.8 g., carbohydrate 1.1 g. and Fat 41.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user chompoonawin
Amount Per Serving
Calories 456
Calories from Fat 371.7
% Daily Value*
Total Fat 41.3g
64%
Saturated Fat 8.9g
45%
Polyunsaturated Fat 18.5g
Monounsaturated Fat 11.7g
Trans Fat 0g
Cholesterol 558mg
186%
Sodium 213mg
9%
Potassium 207mg
6%
Total Carbohydrate 1.1g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.5g
Protein 18.8g
38%
Vitamin A
15 %
Vitamin C
0 %
Calcium
9 %
Iron
15 %
Vitamin D
30 %
Vitamin B6
12 %
Vitamin B12
21 %
Magnesium
6 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท