100g of JACKSON'S, Old Fashioned Vanilla Wafers has total calories 453 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 74 g. and Fat 15.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 453
Calories from Fat 138.6
% Daily Value*
Total Fat 15.4g
24%
Saturated Fat 4.9g
25%
Polyunsaturated Fat 5.8g
Monounsaturated Fat 3.4g
Trans Fat g
Cholesterol 11mg
4%
Sodium 390mg
17%
Potassium 63mg
2%
Total Carbohydrate 74g
25%
Dietary Fiber 1.1g
5%
Sugar 33.9g
Protein 5g
10%
Iron
14 %
Vitamin B6
1 %
Magnesium
3 %
Thiamin
23 %
Riboflavin
14 %
Niacin
15 %
Zinc
3 %
Phosphorus
7 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน