Logo

Instant Oatmeal Nutrition Facts

Instant Oatmeal
779
Instant Oatmeal
พลังงานทั้งหมด 70 กิโลแคลอรี่

18g (4ชต.) of Instant Oatmeal has total calories 70 kilocalories, protein 2.5 g., carbohydrate 11.5 g. and Fat 1.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user tasaroj

Nutrition Facts Instant Oatmeal

Nutrition Facts
Instant Oatmeal

Amount Per Serving

Calories 70

Calories from Fat 13.5

% Daily Value*

Total Fat 1.5g

3%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium mg

0%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 11.5g

4%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 2.5g

5%

Calcium

2 %

Iron

8 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Fermented food that is rich in microorganisms good for the body.

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

Read More
...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
Ads Bottom