100g of Ice cream, soft serve, chocolate has total calories 222 kilocalories, protein 4.1 g., carbohydrate 22.2 g. and Fat 13 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 222
Calories from Fat 117
% Daily Value*
Total Fat 13g
20%
Saturated Fat 7.5g
38%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 3.5g
Trans Fat g
Cholesterol 91mg
31%
Sodium 61mg
3%
Potassium 177mg
6%
Total Carbohydrate 22.2g
8%
Dietary Fiber 0.7g
3%
Sugar 21.2g
Protein 4.1g
9%
Vitamin A
12 %
Vitamin C
1 %
Calcium
13 %
Iron
1 %
Vitamin D
7 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
8 %
Magnesium
3 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
11 %
Niacin
0 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
1 %
Zinc
3 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ