100g of Ice cream sandwich, made with light ice cream, vanilla has total calories 186 kilocalories, protein 4.3 g., carbohydrate 39.6 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 186
Calories from Fat 27
% Daily Value*
Total Fat 3g
5%
Saturated Fat 0.8g
4%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 0.9g
Trans Fat g
Cholesterol 7mg
3%
Sodium 146mg
7%
Potassium 41mg
2%
Total Carbohydrate 39.6g
14%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 17.9g
Protein 4.3g
9%
Vitamin A
6 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3 %
Iron
1 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
1 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
3 %
Niacin
3 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
1 %
Zinc
1 %
Phosphorus
3 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ