100g of Ice cream sandwich has total calories 237 kilocalories, protein 4.3 g., carbohydrate 37.1 g. and Fat 8.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 237
Calories from Fat 77.4
% Daily Value*
Total Fat 8.6g
14%
Saturated Fat 2.3g
12%
Polyunsaturated Fat 2.3g
Monounsaturated Fat 2.7g
Trans Fat g
Cholesterol 21mg
7%
Sodium 129mg
6%
Potassium 115mg
4%
Total Carbohydrate 37.1g
13%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 18.6g
Protein 4.3g
9%
Vitamin A
6 %
Vitamin C
0 %
Calcium
9 %
Iron
1 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
1 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
7 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
9 %
Niacin
8 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
4 %
Phosphorus
7 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน