100g of HOUSE FOODS Premium Soft Tofu has total calories 59 kilocalories, protein 5.8 g., carbohydrate 2.7 g. and Fat 2.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 59
Calories from Fat 24.3
% Daily Value*
Total Fat 2.7g
5%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 1.6g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 34mg
2%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 2.7g
1%
Dietary Fiber 0.8g
4%
Sugar 0.5g
Protein 5.8g
12%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
2 %
Calcium
8 %
Iron
9 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่