100g of Ground turkey, fat free, raw has total calories 112 kilocalories, protein 23.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 112
Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g
4%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat g
Cholesterol 55mg
19%
Sodium 51mg
3%
Potassium 295mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 23.6g
48%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
4 %
Vitamin D
4 %
Vitamin B6
43 %
Vitamin B12
9 %
Magnesium
7 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
6 %
Niacin
49 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
12 %
Phosphorus
23 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย