100g of Ground turkey, 85% lean, 15% fat, patties, broiled has total calories 249 kilocalories, protein 25.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 16.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 249
Calories from Fat 145.8
% Daily Value*
Total Fat 16.2g
25%
Saturated Fat 4.1g
21%
Polyunsaturated Fat 4.2g
Monounsaturated Fat 5.5g
Trans Fat g
Cholesterol 105mg
35%
Sodium 81mg
4%
Potassium 242mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 25.9g
52%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
0 %
Calcium
5 %
Iron
11 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
19 %
Vitamin B12
23 %
Magnesium
6 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
14 %
Niacin
33 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
22 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?