1 of Grill Chicken w/ Rice has total calories 397.5 kilocalories, protein 28.4 g., carbohydrate 43.6 g. and Fat 11.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user sereea
Amount Per Serving
Calories 398
Calories from Fat 106.2
% Daily Value*
Total Fat 11.8g
19%
Saturated Fat 2.1g
11%
Polyunsaturated Fat 1.6g
Monounsaturated Fat 7.6g
Trans Fat 0g
Cholesterol 61.2mg
21%
Sodium 3152.2mg
132%
Potassium 236.9mg
7%
Total Carbohydrate 43.6g
15%
Dietary Fiber 0.6g
3%
Sugar 0.1g
Protein 28.4g
57%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2.22 %
Iron
18.33 %
Vitamin D
0.72 %
Vitamin B6
29.1 %
Vitamin B12
3.6 %
Magnesium
9.54 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Vitamin E
4.32 %
Vitamin K
6.75 %
Zinc
4.5 %
Phosphorus
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน