1 NLEA serving (126g) of Grapes, red or green (European type, such as Thompson seedless), raw has total calories 69 kilocalories, protein 0.7 g., carbohydrate 18.1 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 69
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 2mg
1%
Potassium 191mg
6%
Total Carbohydrate 18.1g
7%
Dietary Fiber 0.9g
4%
Sugar 15.5g
Protein 0.7g
2%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
5 %
Calcium
1 %
Iron
2 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
2 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
4 %
Niacin
1 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
18 %
Zinc
0 %
Phosphorus
2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ