40g of Granola , KELLOGG's CRUNCHY OAT Chocolate has total calories 159 kilocalories, protein 3.4 g., carbohydrate 24.8 g. and Fat 6.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user jeabmyworld
Amount Per Serving
Calories 159
Calories from Fat 58.5
% Daily Value*
Total Fat 6.5g
10%
Saturated Fat 3.4g
17%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat 0g
Cholesterol 3mg
1%
Sodium 15mg
1%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 24.8g
9%
Dietary Fiber 3.2g
13%
Sugar 7.3g
Protein 3.4g
7%
Iron
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ