100g of GARDENBURGER Black Bean Chipotle Burger, frozen, unprepared has total calories 149 kilocalories, protein 6.5 g., carbohydrate 22 g. and Fat 3.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 149
Calories from Fat 35.1
% Daily Value*
Total Fat 3.9g
6%
Saturated Fat 0.4g
2%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 2.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 545mg
23%
Potassium 223mg
7%
Total Carbohydrate 22g
8%
Dietary Fiber 6.1g
25%
Sugar 3.6g
Protein 6.5g
13%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
5 %
Iron
13 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
11 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
0 %
Niacin
5 %
Zinc
5 %
Phosphorus
11 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย