Logo

gang som phag ruam Nutrition Facts

gang som phag ruam
9002
gang som phag ruam
พลังงานทั้งหมด 124.1 กิโลแคลอรี่

1 of gang som phag ruam has total calories 124.1 kilocalories, protein 5.7 g., carbohydrate 25 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user numna111

Nutrition Facts gang som phag ruam

Nutrition Facts
gang som phag ruam

Amount Per Serving

Calories 124

Calories from Fat 10.8

% Daily Value*

Total Fat 1.2g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 2.8mg

1%

Sodium 1959.1mg

82%

Potassium 406.8mg

12%

Total Carbohydrate 25g

9%

Dietary Fiber 5.5g

22%

Sugar 8.5g

Protein 5.7g

12%

Vitamin A

31.2252 %

Vitamin C

168.80834 %

Calcium

10.6024 %

Iron

15.2264 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

14.96556 %

Vitamin B12

1.44 %

Magnesium

15.70716 %

Thiamin

6.57904 %

Riboflavin

12.49228 %

Niacin

7.05756 %

Vitamin E

5.1944 %

Vitamin K

72.3314 %

Zinc

3.98828 %

Phosphorus

6.5436 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Food during the rainy season Eat and be healthy, no sickness.

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
Ads Bottom