1 steak ( yield from 232.8 g raw meat ) (179g) of Game meat, bison, ribeye, separable lean only, 1" steak, cooked, broiled has total calories 177 kilocalories, protein 29.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 177
Calories from Fat 51.3
% Daily Value*
Total Fat 5.7g
9%
Saturated Fat 2.4g
12%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 2.2g
Trans Fat g
Cholesterol 79mg
27%
Sodium 52mg
3%
Potassium 371mg
11%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 29.5g
59%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
16 %
Vitamin B6
24 %
Vitamin B12
22 %
Magnesium
7 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
18 %
Niacin
33 %
Vitamin E
1 %
Zinc
33 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ