Logo

Fried fish with fish sause Nutrition Facts

Fried fish with fish sause
27545
Fried fish with fish sause
พลังงานทั้งหมด 393 กิโลแคลอรี่

1 dish of Fried fish with fish sause has total calories 393 kilocalories, protein 74.3 g., carbohydrate 6.9 g. and Fat 5.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user muayit

Nutrition Facts Fried fish with fish sause

Nutrition Facts
Fried fish with fish sause

Amount Per Serving

Calories 393

Calories from Fat 46.8

% Daily Value*

Total Fat 5.2g

8%

Saturated Fat 1g

5%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 1.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 268mg

90%

Sodium 2193mg

92%

Potassium 1057.8mg

31%

Total Carbohydrate 6.9g

3%

Dietary Fiber 0.1g

1%

Sugar 4.9g

Protein 74.3g

149%

Vitamin A

8 %

Vitamin C

0.18 %

Calcium

20.72 %

Iron

8.72 %

Vitamin D

56 %

Vitamin B6

35.6 %

Vitamin B12

154.44 %

Magnesium

27.92 %

Thiamin

16.18 %

Riboflavin

12.54 %

Niacin

30.16 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

0 %

Zinc

24.18 %

Phosphorus

88 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
Ads Bottom