Logo

Fried fish with fish sause Nutrition Facts

Fried fish with fish sause
27548
Fried fish with fish sause
พลังงานทั้งหมด 393 กิโลแคลอรี่

1 dish of Fried fish with fish sause has total calories 393 kilocalories, protein 74.3 g., carbohydrate 6.9 g. and Fat 5.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user muayit

Nutrition Facts Fried fish with fish sause

Nutrition Facts
Fried fish with fish sause

Amount Per Serving

Calories 393

Calories from Fat 46.8

% Daily Value*

Total Fat 5.2g

8%

Saturated Fat 1g

5%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 1.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 268mg

90%

Sodium 2193mg

92%

Potassium 1057.8mg

31%

Total Carbohydrate 6.9g

3%

Dietary Fiber 0.1g

1%

Sugar 4.9g

Protein 74.3g

149%

Vitamin A

8 %

Vitamin C

0.18 %

Calcium

20.72 %

Iron

8.72 %

Vitamin D

56 %

Vitamin B6

35.6 %

Vitamin B12

154.44 %

Magnesium

27.92 %

Thiamin

16.18 %

Riboflavin

12.54 %

Niacin

30.16 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

0 %

Zinc

24.18 %

Phosphorus

88 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom