Logo

Friday morning Nutrition Facts

Friday morning
434
Friday morning
พลังงานทั้งหมด 936.7 กิโลแคลอรี่

Songyuwa of Friday morning has total calories 936.7 kilocalories, protein 33.4 g., carbohydrate 88.1 g. and Fat 48.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user songyuwa

Nutrition Facts Friday morning

Nutrition Facts
Friday morning

Amount Per Serving

Calories 937

Calories from Fat 439.2

% Daily Value*

Total Fat 48.8g

76%

Saturated Fat 20.4g

102%

Polyunsaturated Fat 5.6g

Monounsaturated Fat 19.6g

Trans Fat 0.6g

Cholesterol 337.4mg

113%

Sodium 1283.8mg

54%

Potassium 766.1mg

22%

Total Carbohydrate 88.1g

30%

Dietary Fiber 6.6g

27%

Sugar 6.6g

Protein 33.4g

67%

Vitamin A

179.3 %

Vitamin C

12.9 %

Calcium

10.68 %

Iron

24.5 %

Vitamin D

12.6 %

Vitamin B6

34.74 %

Vitamin B12

27.82 %

Magnesium

33.12 %

Thiamin

31 %

Riboflavin

9 %

Niacin

15 %

Zinc

13.7 %

Phosphorus

15.7 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
Ads Bottom