100g of Flan, caramel custard, dry mix, prepared with whole milk has total calories 113 kilocalories, protein 3 g., carbohydrate 18.7 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 113
Calories from Fat 27
% Daily Value*
Total Fat 3g
5%
Saturated Fat 1.8g
9%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.8g
Trans Fat g
Cholesterol 12mg
4%
Sodium 112mg
5%
Potassium 160mg
5%
Total Carbohydrate 18.7g
7%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 3g
6%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
1 %
Calcium
11 %
Iron
0 %
Vitamin D
9 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
4 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
9 %
Niacin
0 %
Zinc
2 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย