Logo

Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids Nutrition Facts

Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids
751
Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids
พลังงานทั้งหมด 128 กิโลแคลอรี่

1 can (172g) of Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids has total calories 128 kilocalories, protein 23.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids

Nutrition Facts
Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids

Amount Per Serving

Calories 128

Calories from Fat 27

% Daily Value*

Total Fat 3g

5%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 1.1g

Monounsaturated Fat 0.8g

Trans Fat g

Cholesterol 42mg

14%

Sodium 50mg

3%

Potassium 237mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 23.6g

48%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

5 %

Vitamin B6

11 %

Vitamin B12

20 %

Magnesium

8 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

3 %

Niacin

29 %

Zinc

3 %

Phosphorus

22 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
Ads Bottom