Logo

Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids Nutrition Facts

Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids
751
Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids
พลังงานทั้งหมด 128 กิโลแคลอรี่

1 can (172g) of Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids has total calories 128 kilocalories, protein 23.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids

Nutrition Facts
Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids

Amount Per Serving

Calories 128

Calories from Fat 27

% Daily Value*

Total Fat 3g

5%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 1.1g

Monounsaturated Fat 0.8g

Trans Fat g

Cholesterol 42mg

14%

Sodium 50mg

3%

Potassium 237mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 23.6g

48%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

5 %

Vitamin B6

11 %

Vitamin B12

20 %

Magnesium

8 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

3 %

Niacin

29 %

Zinc

3 %

Phosphorus

22 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
5 exercises for the summer

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

Read More
...
Negative effects of eating late at night

สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!

Read More
Ads Bottom