100g of Fish, surimi has total calories 99 kilocalories, protein 15.2 g., carbohydrate 6.9 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 99
Calories from Fat 8.1
% Daily Value*
Total Fat 0.9g
2%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 30mg
10%
Sodium 143mg
6%
Potassium 112mg
4%
Total Carbohydrate 6.9g
3%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 15.2g
31%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
1 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
27 %
Magnesium
11 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
1 %
Niacin
1 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
0 %
Zinc
2 %
Phosphorus
28 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา