Logo

Fish, sucker, white, cooked, dry heat Nutrition Facts

Fish, sucker, white, cooked, dry heat
731
Fish, sucker, white, cooked, dry heat
พลังงานทั้งหมด 119 กิโลแคลอรี่

1 fillet (124g) of Fish, sucker, white, cooked, dry heat has total calories 119 kilocalories, protein 21.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, sucker, white, cooked, dry heat

Nutrition Facts
Fish, sucker, white, cooked, dry heat

Amount Per Serving

Calories 119

Calories from Fat 27

% Daily Value*

Total Fat 3g

5%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 0.9g

Trans Fat g

Cholesterol 53mg

18%

Sodium 51mg

3%

Potassium 487mg

14%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 21.5g

43%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

0 %

Calcium

9 %

Iron

9 %

Vitamin B6

12 %

Vitamin B12

39 %

Magnesium

10 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

5 %

Niacin

7 %

Zinc

6 %

Phosphorus

27 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
All about Avocado

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

Read More
...
Strengthen your immune system with nutrients.

ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย

Read More
Ads Bottom