100g of Fish, sheefish, raw (Alaska Native) has total calories 115 kilocalories, protein 22.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 115
Calories from Fat 25.2
% Daily Value*
Total Fat 2.8g
5%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 1.1g
Trans Fat g
Cholesterol 56mg
19%
Sodium 52mg
3%
Potassium 390mg
12%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 22.3g
45%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
14 %
Iron
3 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
98 %
Magnesium
6 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
7 %
Niacin
11 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
4 %
Phosphorus
30 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!