Logo

Fish, salmon, red, (sockeye), kippered (Alaska Native) Nutrition Facts

Fish, salmon, red, (sockeye), kippered (Alaska Native)
676
Fish, salmon, red, (sockeye), kippered (Alaska Native)
พลังงานทั้งหมด 141 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, salmon, red, (sockeye), kippered (Alaska Native) has total calories 141 kilocalories, protein 24.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, red, (sockeye), kippered (Alaska Native)

Nutrition Facts
Fish, salmon, red, (sockeye), kippered (Alaska Native)

Amount Per Serving

Calories 141

Calories from Fat 43.2

% Daily Value*

Total Fat 4.8g

8%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 1.1g

Monounsaturated Fat 1.8g

Trans Fat g

Cholesterol 68mg

23%

Sodium 460mg

20%

Potassium 400mg

12%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 24.5g

49%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

3 %

Vitamin D

20 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

83 %

Magnesium

8 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

14 %

Niacin

43 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

5 %

Phosphorus

28 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
Ads Bottom