Logo

Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones Nutrition Facts

Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones
698
Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones
พลังงานทั้งหมด 136 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones has total calories 136 kilocalories, protein 24.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones

Nutrition Facts
Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones

Amount Per Serving

Calories 136

Calories from Fat 37.8

% Daily Value*

Total Fat 4.2g

7%

Saturated Fat 0.7g

4%

Polyunsaturated Fat 1.3g

Monounsaturated Fat 1g

Trans Fat g

Cholesterol 83mg

28%

Sodium 378mg

16%

Potassium 326mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 24.6g

50%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

6 %

Iron

3 %

Vitamin D

141 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

83 %

Magnesium

6 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

12 %

Niacin

37 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

0 %

Zinc

4 %

Phosphorus

25 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
Ads Bottom