Logo

Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native) Nutrition Facts

Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native)
674
Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native)
พลังงานทั้งหมด 187 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native) has total calories 187 kilocalories, protein 20.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 11.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native)

Nutrition Facts
Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native)

Amount Per Serving

Calories 187

Calories from Fat 105.3

% Daily Value*

Total Fat 11.7g

18%

Saturated Fat 1.9g

10%

Polyunsaturated Fat 1.6g

Monounsaturated Fat 4.1g

Trans Fat g

Cholesterol 61mg

21%

Sodium 48mg

2%

Potassium 370mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 20.3g

41%

Vitamin A

9 %

Vitamin C

0 %

Calcium

4 %

Iron

4 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

123 %

Magnesium

6 %

Thiamin

11 %

Riboflavin

10 %

Niacin

42 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

21 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
Ads Bottom