Logo

Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat Nutrition Facts

Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat
721
Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat
พลังงานทั้งหมด 184 กิโลแคลอรี่

0.5 fillet (155g) of Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat has total calories 184 kilocalories, protein 27.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 7.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat

Nutrition Facts
Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat

Amount Per Serving

Calories 184

Calories from Fat 67.5

% Daily Value*

Total Fat 7.5g

12%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 2.5g

Monounsaturated Fat 2.7g

Trans Fat g

Cholesterol 57mg

19%

Sodium 53mg

3%

Potassium 455mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 27.4g

55%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

2 %

Calcium

5 %

Iron

4 %

Vitamin B6

28 %

Vitamin B12

75 %

Magnesium

9 %

Thiamin

8 %

Riboflavin

9 %

Niacin

39 %

Zinc

3 %

Phosphorus

30 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
Ads Bottom