Logo

Fish, salmon, chum, canned, drained solids with bone Nutrition Facts

Fish, salmon, chum, canned, drained solids with bone
662
Fish, salmon, chum, canned, drained solids with bone
พลังงานทั้งหมด 141 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, salmon, chum, canned, drained solids with bone has total calories 141 kilocalories, protein 21.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, chum, canned, drained solids with bone

Nutrition Facts
Fish, salmon, chum, canned, drained solids with bone

Amount Per Serving

Calories 141

Calories from Fat 49.5

% Daily Value*

Total Fat 5.5g

9%

Saturated Fat 1.5g

8%

Polyunsaturated Fat 1.5g

Monounsaturated Fat 1.9g

Trans Fat g

Cholesterol 39mg

13%

Sodium 391mg

17%

Potassium 300mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.4g

43%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

25 %

Iron

4 %

Vitamin D

97 %

Vitamin B6

19 %

Vitamin B12

73 %

Magnesium

8 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

9 %

Niacin

35 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

0 %

Zinc

7 %

Phosphorus

35 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
Ads Bottom