100g of Fish, salmon, chum, canned, drained solids with bone has total calories 141 kilocalories, protein 21.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 141
Calories from Fat 49.5
% Daily Value*
Total Fat 5.5g
9%
Saturated Fat 1.5g
8%
Polyunsaturated Fat 1.5g
Monounsaturated Fat 1.9g
Trans Fat g
Cholesterol 39mg
13%
Sodium 391mg
17%
Potassium 300mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 21.4g
43%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
25 %
Iron
4 %
Vitamin D
97 %
Vitamin B6
19 %
Vitamin B12
73 %
Magnesium
8 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
9 %
Niacin
35 %
Vitamin E
5 %
Vitamin K
0 %
Zinc
7 %
Phosphorus
35 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั