1 cup, cooked (136g) of Fish, salmon, chinook, smoked has total calories 117 kilocalories, protein 18.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 117
Calories from Fat 38.7
% Daily Value*
Total Fat 4.3g
7%
Saturated Fat 0.9g
5%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 2g
Trans Fat g
Cholesterol 23mg
8%
Sodium 672mg
28%
Potassium 175mg
5%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 18.3g
37%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin D
171 %
Vitamin B6
14 %
Vitamin B12
54 %
Magnesium
5 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
6 %
Niacin
24 %
Vitamin E
5 %
Vitamin K
0 %
Zinc
2 %
Phosphorus
16 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง